Totale (Body)Transformation

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45 Lektionen

Über Totale (Body)Transformation

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Totale (Body)Transformation

1. Einführung

2. Selbstbild

3. Wer willst Du sein?

4. Fühlen

5. Ernährung

6. Liebe geht durch den Magen

7. Bewegung

8. 10 Minuten für Deine Transformation

9. Wasser und andere Getränke

10. So wird Dein Biest zum Prinzen Teil 1

11. Lerne Dein Biest besser kennen

12. So wird Dein Biest zum Prizen Teil 2

13. Dein Biest und die Welt

14. Die Body-Transformation Formel Teil 1

15. Wie wir durch Ernährung unser Unterbewusstsein verändern

16. So rockt Dich Dein Körper zu all Deinen Zielen

17. Vertrauen

18. Meditation: Billionen Zellen für Dein Ziel

19. Den Stoffwechsel Turbo zünden

20. Was hat Feuerlauf mit Abnehmen zu tun?

21. Bewusst Gefühle erzeugen

22. Gefühle als SuperPower

23. Sicherheit

24. Sicherheit 2.0

25. Im Körper ankommen

27. Loslassen

28. Loslassen Teil 2

29. Wir haben 2 Möglichkeiten

30. Verdauung und Emotionen

31. Radikale Ehrlichkeit

32. Quantensprünge

33. Was Dich zurück hält

34. Körperliche Bedürfnisse und unangebrachte Gefühle

35. Der Brief

36. Bedürfnisse

37. Auch das will der Körper

38. So geht Veränderung

39. Bis zu Deiner Essenz

40. Die Wahrheit über Deinen Körper

41. Richtige und falsche Fragen

42. Dein Körper beschützt Dich immer noch

43. Steigerung

44. Deine beste Freundin

45. Wenn das Gewicht stagniert

Workouts verschiedene Level

Über Michaela Wild

Michaela ist ausgebildete Fitnesstrainerin, Yogalehrerin (RYT200/RYT300) und hat ein Diplom in Sports- and Exercise Nutrition. Sie hat mehrere Coaching Ausbildungen (NLP, Instant Change, Clearing und Processing, Hypnose, TTT, Master Facilitator BSTA, Life Enhancement) und hat selbst bereits über 100 Coaches im Namen der Blair Singer Training Academy ausgebildet.

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